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健康|維持健康體態又不挨餓!!Laler菈楽 輕纖食感滿足飲 Slim Fast Diet Shake 紅豆紫米口味

 

終於進入產後將近四個月

整個懷孕過程我足足多約12K左右

(原本以為很快就能減回來!沒想到我的身體代謝比我想像中要差啊

目前體態漸漸恢復中,也減掉一半以上

但是!!現在就處於最難熬的停滯階段!

再加上建議半年內減回懷孕前數字

(這目前對我來說真的是超級困難呀~~~汗

另外帶寶寶真的非常累又消耗體力

常常忍不住會偷吃點高熱量的零食或者宵夜(罪惡啊~~)

 

就在這個時候我遇見「Laler菈楽 輕纖食感滿足飲」

不但可以滿足我饞到不行的嘴巴

又能補充多樣營養且達到飽足感

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總共有以下三種口味可以挑選~

每個口味都有不同的功效

三種口味都非常合我胃口啊

晶亮莓果-全方位晶采舒適每一天

紅豆紫米-抵禦疲勞,增強精神體力

(這篇介紹這個口味唷!)

美姬可可-青春美顏,增添好氣色

 

不管哪一種口味,裡面都富含巨量蛋白質高達4800mg UP!

(4800mg=調味乳21倍=鮮奶9倍=碗豆10倍=常見肉類2倍)

另外含有

專利十二益菌可以幫助排便

可溶性食物纖維補足纖維增加排便次數

綜合維生素礦物質補充不足營養素

綜合分解酵素幫助食物分解

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一盒內有七小包

獨立包裝方便放置於包包內隨身攜帶

 

拆開來則是非常細緻的粉末狀

每日建議食用1-2包(多食無益)

搭配冷溫開水食用/沖泡200-220cc

或者也可以搭配牛奶、豆漿

可以再加點穀片或果乾增加口感

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我個人選擇「紅豆紫米」口味

因為我本身超級愛紅豆(笑)

另一方面是因為帶寶寶真的超級累

希望可以增強抵抗力還有精神體力

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(這張照片燈光較亮,實際顏色請參考前一張沖泡照片)

內含

15種綜合氨基酸優質蛋白質,幫助身體維持代謝率並且減輕疲勞,提升元氣

專利沖繩褐藻促進新陳代謝,降低吸收

白腎豆幫助減少餐中澱粉吸收

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這個口味喝起來不會死甜!非常合我胃口

通常我會拿來搭配早餐或者直接代替早餐!

下午肚子餓也會泡一包來喝

(偶爾會再加點麥片進去)

宵夜更不用說!直接泡XDD

也不會有罪惡感

最讓我驚訝的是竟然只有82卡呀!!而且非常有飽足感!

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。產後將近四個月全身照。

(還在持續努力中......)

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最後要說一下~它是一種「餐食代替」的概念

主要可以幫助想要解饞但又想要維持窈窕體態的人

或者太過忙碌沒有閒暇時間補充營養的人

 

若想要讓身材較美還是建議要從飲食控制以及運動唷!!

(這絕對是維持好身材的不二法門)

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這個口味真的太好喝了!

一天兩包都不夠我喝呀~~~

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即使是產後依然可以當個有自信又美麗的媽媽唷!!!

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滿足飲賣場https://laler.tw/IWRsW

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#Laler菈楽 #輕纖食感滿足飲

 

//此篇文章與 Laler菈楽 合作//

 

以上

謝謝閱讀

 

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